• ホーム
  • マイアカウント
  • お問い合わせ
ステップ先生〜パソドブレ〜
リズムに乗ろう!社交ダンス音楽入門
〜サッカートレーニングの大革命〜サッカービクスウォーミングアップDVD&CD
ハワイアンビューティー 〜美しくなるためのフラダンスレッスン〜DVD
白イカ爆釣~これが白イカ釣りの極意だ!!~みんなのフィッシンぐぅ~vol.10 [DVD]
こころを洗う旅 癒しの八十八か所 [発心の道場篇 ~阿波の国 徳島県~] [DVD]
YOGA100
熱唱!!八代亜紀全集(CD全6枚組/全91曲)★別冊歌詞集/ボックスケース入り
神聖ベートーベン 全作品コレクション CD87枚+DVD2枚他
DVD 踊る!身体づくり -軸・柔軟性・安定感-
端唄・小唄のおけいこ 第1集 / 粋CD
〜演歌でエクサイズ〜エンカサイズDVDBOX3巻セット VOL3 新発売!
朝・夜のたった3分間で美しさを保つ!朝ヨガ・夜ヨガDVD2巻セット
『笑いヨガ大図鑑』DVD2枚組 日本語字幕付*販売終了しました
三輪嘉広・知子の新・勝てる東大式バリエーション超速マスター術・2・DVD3巻セット
JAZZDANCE カウント先生
レッスンDVD「HIPHOP」カウント先生
新発売!石原裕次郎 かるた付CD
ベリーダンス〜基礎入門編〜DVD
MAKI's Fitness Club Vo.1 ベリーダンス エクササイズ〜DVD
七福神と一緒に 小夏の元気・長生き・健康体操 DVD
社交ダンス入門講座フルセットDVD4巻+テキスト2冊
DVD フラメンコを踊ろう[入門編]vol.2 セビジャーナス
つきを呼ぶ音楽 -絶対テンポ116- 音楽CD
大笑い健康プログラムDVD3巻セット
元気!長生き!健康体操・小夏&ひょっとこ
〜演歌でエクサイズ〜エンカサイズDVDBOX3巻セット VOL.1 
楽しく踊ろう!タヒチアンダンスVOL.1
サルサを踊ろう´↓DVD3巻セット
社交ダンス音楽入門CD3巻セット
なるほどテクニックモダン編DVD2巻セット
 DVD 鍵田真由美のSevillanas 1 基礎編 in STUDIO わかる! セビジャーナス
カウント先生モダン編DVD4巻セット(初級〜中級)
カウント先生新ラテン編ルンバDVD4巻セット(初級〜中級)
サルサを踊ろう‘門・初級DVD
〜演歌でエクサイズ〜エンカサイズDVDBOX3巻セット VOL.2 
簡単・腹話術 DVD 〜練習用人形付き〜
簡単マジック・テーブル芸 DVD
中野DSサルサ初級・上級DVD2巻セット
ダンスDVD
スポーツ・体操・エクササイズDVD
健康全般DVD
趣味・教養DVD
日本舞踊DVD
映画DVD
鉄道DVD
バレエDVD
美容・ダイエットDVD
釣りDVD
楽器レッスンDVD
紀行・自然DVD
ダンスCD・音楽CD・癒し系CD
邦楽CD
カートの中身を見る
カートの中に商品はありません

名前

武田敦

メモ

弊ショップの強みは健康体操・エクササイズ、ダンスレッスンのDVDですが、現在は趣味関連など多岐にわたる商材の品揃えに努めています。是非ご利用ください!
テンポ116について
メルマガ登録・解除はこちら
ハワイアンビューティー 〜美しくなるためのフラダンスレッスン〜DVD
販売価格

3,150円(税233円)

購入数

“美しくなるためのフラダンスレッスン”

フラのリズムに乗って健康的にスリムな身体をゲット!
初めての方でも1曲踊れるようになれます!





5つの基本ステップから1曲分を踊れるまで丁寧にレッスン。
初めて学ぶ方、経験ある方、子供から年配の方まで
世代を超えて楽しめるフラダンスで、
スリム&ビューティを目指しましょう。

すべてのステップに便利な「反転モード」が選択でき
短時間でラクラク覚えることができます。
特典映像ではパレオの巻き方、海でのオリ、
生花によるレイや衣装作りなどの映像も満載。



◇『ハワイアンビューティー-美しくなるためのフラダンスレッスン-』プログラム

タヒチアンダンスに最も大切な基本姿勢からウォーミングアップ、そしてタイタマウ・アミ・ファアラプ・アファタ・ヴァルのフラダンスに最も大切な基本姿勢からウォーミングアップ、そしてカホロ・カオ・レレ・アミ・ヘラの5つの基本ステップをレッスンします。 レッスン内容にはすべてのステップに便利な 「反転モード」が選択でき、画面を見ながらそのまま踊ることができます。基本ステップ(1)〜(5)では、先生の解説、解説に基にしたトライレッスンと進み、初心者でも大変わかりやすい内容です。 “フラソングで踊りましょう”ではレクチャー(1)〜(3)を、ステップ・ハンドモーション・ステップ&ハンドモーションとレッスンし、最後に1曲を通して踊れるように仕上げます。 特典映像ではパレオの巻き方、生花によるレイや衣装作りなどフラスピリッツに触れる映像コンテンツも満載です。



[プログラム][プログラム]
はじめに(基本姿勢・ウォーミングアップ)
基本ステップ(1)・・・カホロ
基本ステップ(2)・・・カオ
基本ステップ(3)・・・レレbr> 基本ステップ(4)・・・アミ
基本ステップ(5)・・・ヘラ
クールダウン
フラソングで踊りましょう
Bonus Contents(海でのオリ・ハラウ紹介・プロモーション・フォトライブラリー)


●監修・指導講師の紹介
ナー・マモ・レファ・マカノ主宰  田澤富士子

●初心者用『ハワイアンビューティー』
本編36分+ボーナスコンテンツ30分 3150円(税込)

楽しく踊ろう!タヒチアンダンスVOL.1

楽しく踊ろう!タヒチアンダンスVOL.2

楽しく踊ろう!タヒチアンダンスVOL.3

テ・ラ キョウコ指導による 「タヒチアンダンスdeダイエット 入門編」

テ・ラ キョウコ指導による“タヒチアンダンスdeダイエット”応用編 

この商品について問合わせるこの商品を友達に教える買い物を続ける